Что необходимо знать человеку, которому еще нет 40
Известный лайф-коучер и бизнес-тренер Андреа Райзер недавно отпраздновала свой 40-й день рождения.
Она говорит, что за последнее десятилетие своей жизни узнала больше, чем за первые 30 лет.
И теперь она делится с нами этим опытом.
Вот ее 25 наставлений для всех, кто еще младше 40.
1. Это нормально - ни черта не понимать в искусстве. Не бойтесь в этом признаваться.
2. Не тратьте время на беспокойство и стоны о вещах, которые находятся за пределами вашего контроля. Просто отпустите.
3. Все, что вы видите, зависит от того, как вы на это смотрите.
У всех нас есть несколько полей зрения. Радиус обзора человеческих глаз - 190 градусов. Но можете ли вы доверять всему, что видите в этих границах?
Правильный ответ: нет.
Дело в том, что глаза адекватно воспринимают только тот кусок реальности, который находится прямо перед ними. Все остальное - то, что называется "периферическим зрением" - это как бы и не зрение вовсе, а плод нашего воображения. Потому что 90% рецепторов глаза охватывают только 10% видимого диапазона пространства.
Если говорить проще, то мозг "дорисовывает" то, чего не могут видеть ваши глаза. Причем делает это быстро, так, чтобы вы не осознавали изменений в изображении.
Вот отличный пример, как это работает.
Сосредоточитесь на несколько секунд на крестике в середине изображения. Знаменитости по бокам уже кажутся монстрами, верно?
Ну, или их лица стали выглядеть как минимум странно, не так ли?
Помните о том, что мир не всегда является таким, каким он вам кажется!
4. Перестаньте сравнивать свою жизнь с жизнью других людей! Немедленно!
5. Слушайте тех, кто этого заслуживает. Действительно слушайте! Это один из самых полезных советов, которые я могу вам дать.
6. Это потрясающе - собрать вместе старых друзей, которые давно друг друга не видели. Это одна из самых классных вещей в жизни.
7. Утро редко бывает хорошим, если до этого была хорошая ночь.
8. Если вы пойдете в супермаркет с грязной головой и без макияжа - ничего страшного!
9. Опыт запоминается, вещи - нет.
10. Уверенность в себе - это очень красиво.
11. Смейся! Оно того стоит.
12. Пока одни люди будут продолжать удивлять вас глубиной своей тупости и жадности, другие покажут вам новые вершины по части доброты и сострадания. Продолжайте верить в людей!
13. Не тратьте свою жизнь на ожидания, надежды и мечты.
14. Если вы постоянно ждете, что кто-то подарит вам радость, то никогда не научитесь радоваться в одиночестве.
15. Обиды того не стоят.
16. Вы никогда не пожалеете о зря прожитом дне, если сможете кого-то обрадовать.
17. "Спасибо" и "пожалуйста" - это слова, которые всегда ценятся и всегда уместны.
18. Скажите тому маленькому, но шумному голосу в вашей голове, который мешает вам сосредоточиться, заткнуться. Это работает!
19. Еда в офисе не имеет значения. Совещания и таблицы тоже не имеют значения. Значение имеет сама компания.
20. Быть супер-занятым - это еще не значит быть честным, значимым, популярным или успешным. На самом деле быть здоровым лучше, чем быть занятым.
21. Несмотря на все ваши догадки, вы не имеете ни малейшего понятия о том, что происходит за дверьми других людей.
22. Почти все наши плохие поступки и горечь разочарований случаются по причине ревности.
23. Если что-то делает вас счастливым, это еще не значит, что это может сделать таким же другого человека.
24. Не всегда в ваших неурядицах кто-то виноват. Чаще смотрите в зеркало.
25. Вы можете не соглашаться с чьим-то мнением или суждением, но это не значит, что эти люди неправы. Никогда не спорьте на темы политики, религии и любви.
Реклама на новостном портале Санкт-Петербурга: madam.udacha@gmail.com